Vertigo - Apa yang Anda Perlu Tahu Mengenai Keadaan ini
Dalam vertigo, pesakit akan merasakan bahawa persekitaran yang sedang berputar atau bergerak. Biasanya, vertigo adalah disebabkan oleh masalah telinga; walaupun ia juga boleh dikaitkan dengan masalah penglihatan. Pesakit yang mengalami vertigo akan merasakan bahawa persekitaran mereka bergerak ketika mereka sedang berdiri masih.
Secara umumnya, vertigo adalah berbeza daripada pening, kegoyangan, dan ringan. Rakyat biasa yang tidak biasa dengan istilah perubatan sering akan merujuk pening kerana vertigo, apabila sebenarnya kedua-dua keadaan adalah berbeza antara satu sama lain.
Sebenarnya, vertigo adalah keadaan yang lebih teruk daripada pening. Vertigo biasanya akan dialami apabila seseorang itu tiba-tiba berdiri dan akan berasa lightheaded. Selain itu, seorang pesakit dengan vertigo akan mendapati sukar untuk bergerak kerana wawasan berputar atau rasa yang menjejaskan kira-kira mereka.
Gejala-gejala vertigo bergantung dan berbeza-beza pada tahap. Sesetengah orang akan mempunyai gejala ringan manakala ada yang mempunyai gejala yang teruk bahawa aktiviti harian mereka sudah terjejas kerana hakikat bahawa mereka tidak dapat untuk mengekalkan keseimbangan mereka.
Serangan vertigo boleh bertahan selama minit ke beberapa minggu bergantung kepada tahap keterukan. Selain daripada itu, terdapat juga gejala-gejala lain yang boleh menjejaskan vertigo dan ini akan termasuk rasa loya, muntah-muntah, hilang keseimbangan, penglihatan kabur, cahaya headedness, sukar untuk berjalan dengan betul, berputar sensasi, dan kadang-kadang pesakit juga akan mengalami sakit di telinga mereka , terutamanya jika gayat ini disebabkan oleh masalah telinga dalam.
Terdapat banyak sebab-sebab gayat dan ini termasuk masalah dengan keseimbangan yang berkaitan dengan telinga, masalah otak, dan masalah yang berkaitan dengan saraf yang menghubungkan otak dan telinga tengah. Antara syarat-syarat ini akan termasuk radang urat saraf vestibular, penyakit Meniere, otitis media kronik, neuroma vestibular, kecederaan kepala, migrain, dan juga dehidrasi.
Oleh kerana gayat mungkin mempunyai sebab-sebab yang berbeza, pendekatan untuk rawatan juga berbeza-beza. Biasanya, rawatan yang akan ditujukan kepada penyebab vertigo; walaupun serangan vertigo juga boleh dicegah melalui ubat anti gayat. Terapi fizikal juga boleh menjadi pendekatan pencegahan untuk gayat kerana terdapat teknik-teknik yang berguna yang boleh dilakukan untuk mengekalkan keseimbangan. Ada juga latihan yang berbeza yang boleh dilakukan untuk membantu dalam meningkatkan imbangan. Anda juga mungkin mahu mencuba menjalankan melalui penggunaan bola Switzerland.
Melangkah Sakit-Percuma Dengan Terapi Bowen
Melangkah Sakit-Percuma Dengan Terapi Bowen
Sesetengah orang mendakwa ia adalah satu "keajaiban" yang sedang merevolusikan dunia penjagaan kesihatan. Yang lain pula mendakwa ia boleh mengubah kehidupan dengan hanya satu siri pendek sentuhan. Masih orang lain berpendapat bahawa Teknik Bowen, juga dikenali sebagai Terapi Bowen, radikal boleh mengubah cara kita rasa dalam hanya tiga sesi pendek. Jadi apakah ia?
Nah, untuk memulakan dengan, ia kedengaran agak pelik. Bowen Terapi, sistem hands-on penyembuhan yang direka untuk memberikan kelegaan kesakitan kepada semua orang dari bayi yang baru lahir untuk octogenarians, tidak berdasarkan kepada osteopati, prosedur Chiropratic atau urut lama yang nyata. Ia adalah terapi kepada dirinya, dan bergantung kepada urut ibu jari dan jari yang datang dalam letupan singkat.
Di antara setiap pecah, pengamal sebenarnya meninggalkan bilik, memastikan bahawa pesakit yang semua sahaja sehingga dia kembali. Ia dikatakan bahawa gabungan ini agak ganjil sentuhan pendek dan jeda lagi, serta ketepatan sebenar bergerak digunakan, adalah apa yang membuat teknik yang begitu berkesan.
Sejarah Teknik Bowen
Teknik yang agak luar biasa itu, tidak menghairankan, yang diasaskan oleh seorang Australia yang terakhir bernama Bowen. Pada tahun 1950, Tom Bowen dianggap sebagai penyembuh berbakat, walaupun beliau tidak mempunyai latihan perubatan rasmi. Apa yang dia mempunyai, atau apa yang dia katakan dia mempunyai, adalah keupayaan untuk mengesan satu getaran dalam otot, tisu lembut dan ligamen seseorang individu.
Sebaik sahaja Mr Bowen merasakan getaran ini, beliau mendakwa, dia mampu untuk membezakan di mana ketegangan dalam badan itu, dan ia membantu untuk menghilangkan dengan menggunakan jari dan ibu jari beliau. Tidak menghairankan, beliau dipanggil keupayaan diri mereka itu "hadiah daripada Tuhan" dan menetapkan untuk membawa ia kepada orang ramai. Ini telah dicapai dengan penubuhan klinik berdasarkan teknik beliau. Dilaporkan bahawa dia melayan hampir 300 pesakit seminggu pada sendiri (dengan bantuan penyambut tetamu, sudah tentu, untuk mengesan semua orang) dan kadar kejayaan beliau adalah 88%.
Bowen, yang sedih kehilangan kakinya untuk kencing manis, pergi merawat pesakitnya walaupun dia sakit. Ia bukan sehingga dia meninggal dunia bahawa pengikut beliau, salah Encik Oswald Rentsch yang ditemui pada tahun 1974, mula membawa Teknik Bowen kepada dunia. Menjelang tahun 1990, dia dan isterinya Elaine telah membawa kepada semua Australia dan New Zealand, dan akhirnya membawanya ke Amerika Utara.
Bagaimana ia berfungsi
Seperti kebanyakan terapi alternatif sama, Teknik Bowen adalah berdasarkan kepada beberapa prinsip. Mereka ialah:
* Kami kadang-kadang tidak seimbang di dalam badan kita sendiri, dan perlu membawa kembali keseimbangan yang sihat.
* Membantu dua sistem kawal selia utama badan, saraf dan sistem bertenaga, boleh membantu membawa keseimbangan yang kita sangat memerlukan.
* Kita semua memerlukan tenaga kehidupan sejagat, atau Chi, dalam badan kita mengalir dengan betul untuk menjadi sihat. Dalam perubatan Cina purba, Chi mesti mengalir tanpa halangan. Inilah yang Teknik Bowen yang menetapkan untuk lakukan.
Semasa sesi biasa, pesakit akan diminta ideal untuk berbaring di atas meja urut, walaupun mereka juga boleh duduk. Mereka tidak perlu untuk menanggalkan baju. Pengamal akan melaksanakan kira-kira tiga urutan asas pada mulanya, yang direka untuk mengimbangi semula, bahagian atas belakang belakang yang lebih rendah dan leher. Kemudian, pengamal akan melaksanakan urutan tambahan berdasarkan keperluan pelanggan tertentu dan mahu, atau masalah yang dia memohon untuk diberi perhatian.
Sesi ini bertujuan untuk menjadi lembut dan santai, dan ia bukan sesuatu yang luar biasa untuk pelanggan untuk merasa tenang dan juga tidur semasa satu. Kadang-kadang mereka merasa ketegangan yang meninggalkan tubuh mereka kerana mereka mempunyai jenis ini "urut." Tidak seperti teknik kiropraktik lain, Terapi Bowen tidak melibatkan penggunaan retak sendi, crunches atau kelainan berbahaya, sehingga tidak ada kejutan jahat.
Yang terhenti antara urutan adalah penting. Mereka membantu memberi badan pesakit masa yang mencukupi untuk bertindak balas antara satu sama bergerak. Meninggalkan bilik membolehkan pesakit untuk berehat, merenung dan berasa benar-benar selesa. Kesan ini direka untuk menjadi benar-benar menyeluruh, dan membolehkan pesakit untuk menggunakan badan mereka sendiri untuk menggalakkan penyembuhan.
Sama ada ia benar-benar berkesan atau tidak, bagaimanapun, boleh dipersoalkan. Beberapa kajian saintifik yang dijalankan setakat ini untuk melihat jika Teknik Bowen itu benar-benar adalah satu kaedah yang munasabah sejauh penyembuhan atau melegakan kesakitan yang bersangkutan, atau tidak. Satu kajian ke atas bahu menunjukkan bahawa ia tidak mempunyai kesan yang besar tetapi malangnya etika kajian ini datang ke dalam soalan yang tajam. Kajian kedua melihat kadar jantung pesakit dengan fibromyalgia dan kumpulan plasebo, tetapi ia juga tidak mempunyai kredibiliti saintifik. Satu kajian ketiga telah dijalankan tetapi belum diterbitkan.
Apa Terapi Bowen Boleh Merawat
Pengamal tuntutan terapi ini bahawa ia boleh membantu meringankan pelbagai penyakit, atau sekurang-kurangnya memainkan peranan penting dalam membantu mereka menunjukkan peningkatan yang besar selepas hanya beberapa sesi (menarik, sesi boleh berlangsung antara lima hingga 50 minit, bergantung kepada apa yang perlu dirawat). Senarai ini panjang, tetapi termasuk:
* Artritis dan sakit sendi
* Asma
* Sakit kepala dan migrain
* Masalah jantung
* Scoliosis, sakit belakang, bahu beku
* Penyakit pencernaan, kolitis
* Colic
* Baki dan penyelarasan masalah
* Masalah kesuburan
* RSI
Equine Bowen Therapy
Berita baik adalah bahawa orang yang bertujuan untuk membuat Terapi Bowen disediakan untuk orang ramai juga sedang berusaha untuk menjadikan ia mudah diakses kepada kuda juga. Menurut Mazhab Eropah Equine Bowen Terapi, teknik yang boleh merawat:
* Unlevelness, gaya berjalan berpecah-belah atau tindakan yang tidak teratur
* Memakai kasut yang tidak seimbang
* Atrofi otot atau pembangunan yang tidak rata
* Kekejangan pada satu mengekang
* "Kembali Dingin" atau sakit belakang
* Sistem limfa lembap atau sistem imun yang lemah.
* Perubahan uncharacteristic perangai atau kemerosotan prestasi
The Bottom Line
Pengamal Bowen Terapi, yang sering merujuk kepadanya sebagai bentuk yang tepat dan lembut Bodywork, mendakwa bahawa semasa ia boleh membantu badan memulihkan diri sendiri, serta menjadikan kita lebih seimbang secara umum, ia ada pengganti untuk rawatan perubatan konvensional, apabila diperlukan. Jika anda - atau kuda anda - berminat untuk mencuba terapi ini untuk diri sendiri, memberikan pusaran. Tetapi tidak mengharapkan keajaiban - anda mungkin tidak mendapat apa-apa.
Sesetengah orang mendakwa ia adalah satu "keajaiban" yang sedang merevolusikan dunia penjagaan kesihatan. Yang lain pula mendakwa ia boleh mengubah kehidupan dengan hanya satu siri pendek sentuhan. Masih orang lain berpendapat bahawa Teknik Bowen, juga dikenali sebagai Terapi Bowen, radikal boleh mengubah cara kita rasa dalam hanya tiga sesi pendek. Jadi apakah ia?
Nah, untuk memulakan dengan, ia kedengaran agak pelik. Bowen Terapi, sistem hands-on penyembuhan yang direka untuk memberikan kelegaan kesakitan kepada semua orang dari bayi yang baru lahir untuk octogenarians, tidak berdasarkan kepada osteopati, prosedur Chiropratic atau urut lama yang nyata. Ia adalah terapi kepada dirinya, dan bergantung kepada urut ibu jari dan jari yang datang dalam letupan singkat.
Di antara setiap pecah, pengamal sebenarnya meninggalkan bilik, memastikan bahawa pesakit yang semua sahaja sehingga dia kembali. Ia dikatakan bahawa gabungan ini agak ganjil sentuhan pendek dan jeda lagi, serta ketepatan sebenar bergerak digunakan, adalah apa yang membuat teknik yang begitu berkesan.
Sejarah Teknik Bowen
Teknik yang agak luar biasa itu, tidak menghairankan, yang diasaskan oleh seorang Australia yang terakhir bernama Bowen. Pada tahun 1950, Tom Bowen dianggap sebagai penyembuh berbakat, walaupun beliau tidak mempunyai latihan perubatan rasmi. Apa yang dia mempunyai, atau apa yang dia katakan dia mempunyai, adalah keupayaan untuk mengesan satu getaran dalam otot, tisu lembut dan ligamen seseorang individu.
Sebaik sahaja Mr Bowen merasakan getaran ini, beliau mendakwa, dia mampu untuk membezakan di mana ketegangan dalam badan itu, dan ia membantu untuk menghilangkan dengan menggunakan jari dan ibu jari beliau. Tidak menghairankan, beliau dipanggil keupayaan diri mereka itu "hadiah daripada Tuhan" dan menetapkan untuk membawa ia kepada orang ramai. Ini telah dicapai dengan penubuhan klinik berdasarkan teknik beliau. Dilaporkan bahawa dia melayan hampir 300 pesakit seminggu pada sendiri (dengan bantuan penyambut tetamu, sudah tentu, untuk mengesan semua orang) dan kadar kejayaan beliau adalah 88%.
Bowen, yang sedih kehilangan kakinya untuk kencing manis, pergi merawat pesakitnya walaupun dia sakit. Ia bukan sehingga dia meninggal dunia bahawa pengikut beliau, salah Encik Oswald Rentsch yang ditemui pada tahun 1974, mula membawa Teknik Bowen kepada dunia. Menjelang tahun 1990, dia dan isterinya Elaine telah membawa kepada semua Australia dan New Zealand, dan akhirnya membawanya ke Amerika Utara.
Bagaimana ia berfungsi
Seperti kebanyakan terapi alternatif sama, Teknik Bowen adalah berdasarkan kepada beberapa prinsip. Mereka ialah:
* Kami kadang-kadang tidak seimbang di dalam badan kita sendiri, dan perlu membawa kembali keseimbangan yang sihat.
* Membantu dua sistem kawal selia utama badan, saraf dan sistem bertenaga, boleh membantu membawa keseimbangan yang kita sangat memerlukan.
* Kita semua memerlukan tenaga kehidupan sejagat, atau Chi, dalam badan kita mengalir dengan betul untuk menjadi sihat. Dalam perubatan Cina purba, Chi mesti mengalir tanpa halangan. Inilah yang Teknik Bowen yang menetapkan untuk lakukan.
Semasa sesi biasa, pesakit akan diminta ideal untuk berbaring di atas meja urut, walaupun mereka juga boleh duduk. Mereka tidak perlu untuk menanggalkan baju. Pengamal akan melaksanakan kira-kira tiga urutan asas pada mulanya, yang direka untuk mengimbangi semula, bahagian atas belakang belakang yang lebih rendah dan leher. Kemudian, pengamal akan melaksanakan urutan tambahan berdasarkan keperluan pelanggan tertentu dan mahu, atau masalah yang dia memohon untuk diberi perhatian.
Sesi ini bertujuan untuk menjadi lembut dan santai, dan ia bukan sesuatu yang luar biasa untuk pelanggan untuk merasa tenang dan juga tidur semasa satu. Kadang-kadang mereka merasa ketegangan yang meninggalkan tubuh mereka kerana mereka mempunyai jenis ini "urut." Tidak seperti teknik kiropraktik lain, Terapi Bowen tidak melibatkan penggunaan retak sendi, crunches atau kelainan berbahaya, sehingga tidak ada kejutan jahat.
Yang terhenti antara urutan adalah penting. Mereka membantu memberi badan pesakit masa yang mencukupi untuk bertindak balas antara satu sama bergerak. Meninggalkan bilik membolehkan pesakit untuk berehat, merenung dan berasa benar-benar selesa. Kesan ini direka untuk menjadi benar-benar menyeluruh, dan membolehkan pesakit untuk menggunakan badan mereka sendiri untuk menggalakkan penyembuhan.
Sama ada ia benar-benar berkesan atau tidak, bagaimanapun, boleh dipersoalkan. Beberapa kajian saintifik yang dijalankan setakat ini untuk melihat jika Teknik Bowen itu benar-benar adalah satu kaedah yang munasabah sejauh penyembuhan atau melegakan kesakitan yang bersangkutan, atau tidak. Satu kajian ke atas bahu menunjukkan bahawa ia tidak mempunyai kesan yang besar tetapi malangnya etika kajian ini datang ke dalam soalan yang tajam. Kajian kedua melihat kadar jantung pesakit dengan fibromyalgia dan kumpulan plasebo, tetapi ia juga tidak mempunyai kredibiliti saintifik. Satu kajian ketiga telah dijalankan tetapi belum diterbitkan.
Apa Terapi Bowen Boleh Merawat
Pengamal tuntutan terapi ini bahawa ia boleh membantu meringankan pelbagai penyakit, atau sekurang-kurangnya memainkan peranan penting dalam membantu mereka menunjukkan peningkatan yang besar selepas hanya beberapa sesi (menarik, sesi boleh berlangsung antara lima hingga 50 minit, bergantung kepada apa yang perlu dirawat). Senarai ini panjang, tetapi termasuk:
* Artritis dan sakit sendi
* Asma
* Sakit kepala dan migrain
* Masalah jantung
* Scoliosis, sakit belakang, bahu beku
* Penyakit pencernaan, kolitis
* Colic
* Baki dan penyelarasan masalah
* Masalah kesuburan
* RSI
Equine Bowen Therapy
Berita baik adalah bahawa orang yang bertujuan untuk membuat Terapi Bowen disediakan untuk orang ramai juga sedang berusaha untuk menjadikan ia mudah diakses kepada kuda juga. Menurut Mazhab Eropah Equine Bowen Terapi, teknik yang boleh merawat:
* Unlevelness, gaya berjalan berpecah-belah atau tindakan yang tidak teratur
* Memakai kasut yang tidak seimbang
* Atrofi otot atau pembangunan yang tidak rata
* Kekejangan pada satu mengekang
* "Kembali Dingin" atau sakit belakang
* Sistem limfa lembap atau sistem imun yang lemah.
* Perubahan uncharacteristic perangai atau kemerosotan prestasi
The Bottom Line
Pengamal Bowen Terapi, yang sering merujuk kepadanya sebagai bentuk yang tepat dan lembut Bodywork, mendakwa bahawa semasa ia boleh membantu badan memulihkan diri sendiri, serta menjadikan kita lebih seimbang secara umum, ia ada pengganti untuk rawatan perubatan konvensional, apabila diperlukan. Jika anda - atau kuda anda - berminat untuk mencuba terapi ini untuk diri sendiri, memberikan pusaran. Tetapi tidak mengharapkan keajaiban - anda mungkin tidak mendapat apa-apa.
Glutathione - Apakah Ia?
Glutathione - Apakah Ia?
Glutathione adalah tripeptide yang pada asasnya adalah peptida yang terdiri daripada tiga molekul asid amino bergabung dengan ikatan peptide. Glutathione, sebagai antioksidan, membantu melindungi sel-sel protein badan dari spesies oksigen reaktif seperti radikal bebas dan peroksida.
Glutathione juga nukleofilik pada molekul sulfur dan ia menyerang amalan perancang konjugat beracun. Ia juga mengkonjugat kepada molekul yang dikenali sebagai NAPQI dan membantu untuk menyahtoksik molekul beracun. Walaupun glutathione tidak adalah nutrien penting kerana ia boleh dihasilkan oleh badan dengan mensintesis asid amino tetapi untuk mengambil makanan tambahan glutathione akan membantu sel-sel protein badan anda. Walaupun semua sel-sel di dalam tubuh manusia mampu mensintesis dan menghasilkan glutathione, penyelidikan telah menunjukkan bahawa glutation hati adalah penting untuk badan. Kepekatan plasma dan glutathione hati boleh dibangkitkan oleh penggunaan lisan makanan tambahan itu.
Glutathione adalah satu juzuk intrasel dikawal ketat dan terhad dalam pengeluaran, dengan itu, semua makanan tambahan glutathione lebih akan meningkatkan jumlah ia mengalir di dalam darah anda. Dalam beberapa kajian perubatan baru-baru ini, glutathione juga hasil yang positif dalam keupayaannya untuk memberi kesan negatif kepada tahap jenis oksigen reaktif yang mungkin pula memberi kesan negatif dan menyebabkan penurunan kadar kanser. Ini bermakna glutathione mempunyai potensi yang sangat banyak dalam mencegah kanser atau membantu rawatan kanser kerana ia mempunyai kesan negatif terhadap tahap oksigen reaktif.
Walaupun penggunaan makanan tambahan glutathione tidak menjadi yang popular tetapi bantuan yang berpotensi di dalam badan anda ia menunjukkan adalah jelas. Oleh itu, apa yang anda tunggu? Dapatkan makanan tambahan glutathione anda sekarang!
Glutathione adalah tripeptide yang pada asasnya adalah peptida yang terdiri daripada tiga molekul asid amino bergabung dengan ikatan peptide. Glutathione, sebagai antioksidan, membantu melindungi sel-sel protein badan dari spesies oksigen reaktif seperti radikal bebas dan peroksida.
Glutathione juga nukleofilik pada molekul sulfur dan ia menyerang amalan perancang konjugat beracun. Ia juga mengkonjugat kepada molekul yang dikenali sebagai NAPQI dan membantu untuk menyahtoksik molekul beracun. Walaupun glutathione tidak adalah nutrien penting kerana ia boleh dihasilkan oleh badan dengan mensintesis asid amino tetapi untuk mengambil makanan tambahan glutathione akan membantu sel-sel protein badan anda. Walaupun semua sel-sel di dalam tubuh manusia mampu mensintesis dan menghasilkan glutathione, penyelidikan telah menunjukkan bahawa glutation hati adalah penting untuk badan. Kepekatan plasma dan glutathione hati boleh dibangkitkan oleh penggunaan lisan makanan tambahan itu.
Glutathione adalah satu juzuk intrasel dikawal ketat dan terhad dalam pengeluaran, dengan itu, semua makanan tambahan glutathione lebih akan meningkatkan jumlah ia mengalir di dalam darah anda. Dalam beberapa kajian perubatan baru-baru ini, glutathione juga hasil yang positif dalam keupayaannya untuk memberi kesan negatif kepada tahap jenis oksigen reaktif yang mungkin pula memberi kesan negatif dan menyebabkan penurunan kadar kanser. Ini bermakna glutathione mempunyai potensi yang sangat banyak dalam mencegah kanser atau membantu rawatan kanser kerana ia mempunyai kesan negatif terhadap tahap oksigen reaktif.
Walaupun penggunaan makanan tambahan glutathione tidak menjadi yang popular tetapi bantuan yang berpotensi di dalam badan anda ia menunjukkan adalah jelas. Oleh itu, apa yang anda tunggu? Dapatkan makanan tambahan glutathione anda sekarang!
Cari 5 Cara Anda Boleh Pukul Asid Senak Selamat Dengan Chia
Cari 5 Cara Anda Boleh Pukul Asid Senak Selamat Dengan Chia
Adakah anda mengalami masalah pencernaan asid? Adakah anda bimbang tentang refluks asid? Ramai orang merasakan 'membakar' senak asid atau jantung membakar lebih daripada satu masa setiap minggu. Sudah tentu, terdapat beberapa cara untuk menghadapinya jika anda menggunakan tablet berkapur atau mengambil ubat-ubatan yang mahal. Bukankah lebih besar jika terdapat satu penyelesaian semula jadi dan murah itu sebenarnya memperkaya diet anda semasa anda melegakan masalah asid anda? Penyelesaian yang berkenaan yang tidak dijangka, tetapi ia adalah luar biasa!
Penyelesaian untuk anda boleh menjadi Seed Chia. Ini benih sedikit diketahui mempunyai ciri-ciri yang menakjubkan yang boleh membantu anda melawan pedih ulu hati atau asid pencernaan seperti apa-apa lagi. Ia juga bebas daripada bahan kimia yang berbahaya, dan kesan sampingan.
Untuk melegakan senak, semua yang anda perlu lakukan adalah makan 1 sudu teh kering Chia, dan minum sedutan beberapa air yang ditapis. Merta, benih kecil akan pergi untuk bekerja di dalam perut anda untuk membantu anda berasa lebih baik.
Mari kita lihat bagaimana Benih Chia membantu anda melawan membakar jantung.
First Quality Super-penyerap:
Setiap benih kecil dibincangkan dalam lapisan serat larut. Apabila benih yang kering, lapisan ini tidak boleh dilihat dengan mata kasar. Walau bagaimanapun, apabila anda basah benih dan tunggu 10 minit, anda dapat melihat manik besar gel (dengan konsisten daripada gelatin-snek) telah terbentuk di sekitar benih. Ini menunjukkan bahawa serat larut telah diaktifkan. Gentian kecil merebut dan memegang cecair dalam apa jua bentuk, menyimpan ia di permukaan benih.
Bagaimana ia membantu anda:
Ini kualiti penyerap tidak terhad kepada air. Benih menyerap cecair mereka ditambah, termasuk asid yang berlebihan dan sebarang iritasi perut yang lain. Mereka akan membentuk manik gel dan diluluskan melalui ke dalam usus, yang kemudian selamat mengeluarkan gel dan melepaskan nutrien dalam benih.
Papan kedua yang terlalu bergantung kepada kualiti:
Dalam proses membentuk gel, benih juga boleh mengumpul kekotoran dalam cecair. Orang-orang Aztec kuno, jika mereka mendapat kotoran atau abu di mata mereka dalam peperangan, benar-benar akan membenarkan Seed Chia digugurkan ke dalam mata mereka. (Ini tidak digalakkan, anda bukan seorang pahlawan Aztec purba) Benih itu kemudian akan pergi kerja menyerap mata-air mereka dan mana-mana serpihan bersamanya. Benih dan serpihan kemudian boleh dikeluarkan dengan mudah dan mata adalah jelas lagi.
Perkara yang sama berlaku apabila benih kering ditambah ke perut anda. Zarah, bakteria dan cecair yang 'ditangkap' apabila benih membentuk gel mereka.
Ketiga Kualiti Alkali
Biji Chia tidak berasid. Mereka tidak akan menambah kepada masalah anda, kualiti alkali mereka akan membantu mengimbangi anda keluar. Chia mengandungi 6 kali kalsium lebih daripada susu penuh (mengikut berat) yang bukan sahaja baik untuk tulang anda, tetapi baik untuk kesihatan pencernaan anda. Mereka juga termasuk Boron mineral surih, yang merupakan kunci penting untuk menyerap kalsium.
Kualiti Fourth- Double Fiber
Chia mengandungi serat lebih daripada biji flaks dan kepingan bran. Ia menyediakan kedua-dua serat larut dan tidak larut, kedua-duanya adalah perlu untuk pencernaan yang sihat. Serat membantu menggerakkan makanan melalui saluran penghadaman. Ini bukan sahaja mengelakkan sembelit, tetapi ia menyapu keluar bahan-bahan yang boleh merosakkan anda seperti bakteria-sisa. Apabila semuanya bergerak bersama-sama dengan cepat 'sisa toksik' tidak mendapat peluang untuk terkumpul di dalam usus anda.
Fifth- Carb-Penukaran Kelembapan
Apabila anda makan Biji Chia, mereka melambatkan penukaran karbohidrat kepada gula. Ini bukan sahaja mempunyai manfaat membantu menyeimbangkan gula dalam darah, tetapi ia membantu anda berasa 'berpuas hati' lebih awal. Nasihat tradisional untuk asid pencernaan mengelakkan biasanya termasuk "menjauhkan diri daripada gula-gula" kerana beban gula boleh mencetuskan insiden asid. Apabila anda menggunakan Chia, anda boleh membantu mengelakkan beban manis.
Biji Chia adalah 100% selamat dan semulajadi. Racun perosak dan GM tidak digunakan dalam mengembangkan mereka. Mereka bebas dari sebarang bahan kimia atau bahan tambahan. Oleh kerana sifat-sifat luar biasa, mereka tidak pernah diperlukan peningkatan dalam apa jua bentuk. Anda tidak perlu takut apa-apa jenis "over dos" apabila anda menggunakannya. Anda boleh makan Chia tiap-tiap hari selama-lamanya, dan anda hanya akan menjadi lebih sihat kerana itu!
Perkara yang sama tidak boleh dikatakan untuk PPIS atau antagonis H2 (juga dikenali sebagai penghalang asid). Ini adalah sejenis dadah farmaseutikal yang menghalang keupayaan badan untuk menghasilkan asid. Mereka bekerja dengan baik, walaupun dalam bentuk atas kaunter. Walau bagaimanapun, jika digunakan untuk lebih lama daripada "jumlah disyorkan" yang masa sama ada oleh label atau doktor anda, mereka boleh membuat masalah sebenar untuk anda.
Antasid / Acid Blocker Masalah:
Apabila digunakan untuk tempoh yang lama terhadap cadangan produk, ubat-ubatan menghalang badan anda menyerap kalsium, dan B12. Ini mengurangkan keupayaan tulang dan juga boleh membawa kepada osteoporosis. Tahap orang menghidap osteoporosis semakin meningkat di Amerika, terutama di kalangan lelaki. Ini petikan dari seorang ahli farmasi profesional, Jim lavalle, R.Ph., ND, CCN Syarikat masalah.
"Baru-baru ini, saya telah mendapatkan temu bual radio dan TV di topik osteoporosis Kadar semakin meningkat, terutama pada lelaki;. 55% daripada mereka yang berusia 50 tahun mempunyai osteoporosis. Dan 34 lagi juta atau lebih mempunyai ketumpatan tulang yang rendah Sebagai ahli farmasi, Saya berasa bertanggungjawab untuk memberi amaran kepada orang yang salah satu faktor yang menyumbang kepada kadar ini meningkat mengambil preskripsi dan over-the-kaunter ubat yang mengurangkan atau menghalang pengeluaran asid gastrik. Saya bercakap tentang perencat pam proton (PPIS) dan asid lain menyekat dadah seperti antagonis H2 untuk pedih ulu hati dan ulser. Selain daripada mengurangkan penyerapan B12 yang mempengaruhi sel-sel darah merah dan tahap homocysteine, ubat-ubatan mengurangkan asid perut dengan berkesan, mereka menjaga tubuh anda menyerap kalsium, dan dengan itu boleh mengurangkan kepadatan tulang. "
Anda tidak perlu hidup dengan asid pencernaan, atau mengorbankan kesihatan tulang anda. Dengan Chia di tangan, anda boleh memerangi asid dengan selamat dan sihat apabila ia bertindak ke atas. Ia tidak menghalang pengeluaran asid mana anda perlu untuk menyerap mineral penting. Ia sebenarnya menyediakan anda dengan kalsium dan rangkaian penuh B-vitamin, apatah protein lengkap dan serat. Ia juga murah, berharga kurang daripada satu dolar sehari, walaupun anda menggunakan beberapa kali sehari. Apabila anda menggunakan chia, diet yang bijak dan sihat, dan tidak beban kafein dan alkohol, anda boleh mencari di akhir masalah penghadaman yang mahal dan menyakitkan. Chia hanya boleh membantu anda, jadi mengapa tidak mencubanya hari ini?
Adakah anda mengalami masalah pencernaan asid? Adakah anda bimbang tentang refluks asid? Ramai orang merasakan 'membakar' senak asid atau jantung membakar lebih daripada satu masa setiap minggu. Sudah tentu, terdapat beberapa cara untuk menghadapinya jika anda menggunakan tablet berkapur atau mengambil ubat-ubatan yang mahal. Bukankah lebih besar jika terdapat satu penyelesaian semula jadi dan murah itu sebenarnya memperkaya diet anda semasa anda melegakan masalah asid anda? Penyelesaian yang berkenaan yang tidak dijangka, tetapi ia adalah luar biasa!
Penyelesaian untuk anda boleh menjadi Seed Chia. Ini benih sedikit diketahui mempunyai ciri-ciri yang menakjubkan yang boleh membantu anda melawan pedih ulu hati atau asid pencernaan seperti apa-apa lagi. Ia juga bebas daripada bahan kimia yang berbahaya, dan kesan sampingan.
Untuk melegakan senak, semua yang anda perlu lakukan adalah makan 1 sudu teh kering Chia, dan minum sedutan beberapa air yang ditapis. Merta, benih kecil akan pergi untuk bekerja di dalam perut anda untuk membantu anda berasa lebih baik.
Mari kita lihat bagaimana Benih Chia membantu anda melawan membakar jantung.
First Quality Super-penyerap:
Setiap benih kecil dibincangkan dalam lapisan serat larut. Apabila benih yang kering, lapisan ini tidak boleh dilihat dengan mata kasar. Walau bagaimanapun, apabila anda basah benih dan tunggu 10 minit, anda dapat melihat manik besar gel (dengan konsisten daripada gelatin-snek) telah terbentuk di sekitar benih. Ini menunjukkan bahawa serat larut telah diaktifkan. Gentian kecil merebut dan memegang cecair dalam apa jua bentuk, menyimpan ia di permukaan benih.
Bagaimana ia membantu anda:
Ini kualiti penyerap tidak terhad kepada air. Benih menyerap cecair mereka ditambah, termasuk asid yang berlebihan dan sebarang iritasi perut yang lain. Mereka akan membentuk manik gel dan diluluskan melalui ke dalam usus, yang kemudian selamat mengeluarkan gel dan melepaskan nutrien dalam benih.
Papan kedua yang terlalu bergantung kepada kualiti:
Dalam proses membentuk gel, benih juga boleh mengumpul kekotoran dalam cecair. Orang-orang Aztec kuno, jika mereka mendapat kotoran atau abu di mata mereka dalam peperangan, benar-benar akan membenarkan Seed Chia digugurkan ke dalam mata mereka. (Ini tidak digalakkan, anda bukan seorang pahlawan Aztec purba) Benih itu kemudian akan pergi kerja menyerap mata-air mereka dan mana-mana serpihan bersamanya. Benih dan serpihan kemudian boleh dikeluarkan dengan mudah dan mata adalah jelas lagi.
Perkara yang sama berlaku apabila benih kering ditambah ke perut anda. Zarah, bakteria dan cecair yang 'ditangkap' apabila benih membentuk gel mereka.
Ketiga Kualiti Alkali
Biji Chia tidak berasid. Mereka tidak akan menambah kepada masalah anda, kualiti alkali mereka akan membantu mengimbangi anda keluar. Chia mengandungi 6 kali kalsium lebih daripada susu penuh (mengikut berat) yang bukan sahaja baik untuk tulang anda, tetapi baik untuk kesihatan pencernaan anda. Mereka juga termasuk Boron mineral surih, yang merupakan kunci penting untuk menyerap kalsium.
Kualiti Fourth- Double Fiber
Chia mengandungi serat lebih daripada biji flaks dan kepingan bran. Ia menyediakan kedua-dua serat larut dan tidak larut, kedua-duanya adalah perlu untuk pencernaan yang sihat. Serat membantu menggerakkan makanan melalui saluran penghadaman. Ini bukan sahaja mengelakkan sembelit, tetapi ia menyapu keluar bahan-bahan yang boleh merosakkan anda seperti bakteria-sisa. Apabila semuanya bergerak bersama-sama dengan cepat 'sisa toksik' tidak mendapat peluang untuk terkumpul di dalam usus anda.
Fifth- Carb-Penukaran Kelembapan
Apabila anda makan Biji Chia, mereka melambatkan penukaran karbohidrat kepada gula. Ini bukan sahaja mempunyai manfaat membantu menyeimbangkan gula dalam darah, tetapi ia membantu anda berasa 'berpuas hati' lebih awal. Nasihat tradisional untuk asid pencernaan mengelakkan biasanya termasuk "menjauhkan diri daripada gula-gula" kerana beban gula boleh mencetuskan insiden asid. Apabila anda menggunakan Chia, anda boleh membantu mengelakkan beban manis.
Biji Chia adalah 100% selamat dan semulajadi. Racun perosak dan GM tidak digunakan dalam mengembangkan mereka. Mereka bebas dari sebarang bahan kimia atau bahan tambahan. Oleh kerana sifat-sifat luar biasa, mereka tidak pernah diperlukan peningkatan dalam apa jua bentuk. Anda tidak perlu takut apa-apa jenis "over dos" apabila anda menggunakannya. Anda boleh makan Chia tiap-tiap hari selama-lamanya, dan anda hanya akan menjadi lebih sihat kerana itu!
Perkara yang sama tidak boleh dikatakan untuk PPIS atau antagonis H2 (juga dikenali sebagai penghalang asid). Ini adalah sejenis dadah farmaseutikal yang menghalang keupayaan badan untuk menghasilkan asid. Mereka bekerja dengan baik, walaupun dalam bentuk atas kaunter. Walau bagaimanapun, jika digunakan untuk lebih lama daripada "jumlah disyorkan" yang masa sama ada oleh label atau doktor anda, mereka boleh membuat masalah sebenar untuk anda.
Antasid / Acid Blocker Masalah:
Apabila digunakan untuk tempoh yang lama terhadap cadangan produk, ubat-ubatan menghalang badan anda menyerap kalsium, dan B12. Ini mengurangkan keupayaan tulang dan juga boleh membawa kepada osteoporosis. Tahap orang menghidap osteoporosis semakin meningkat di Amerika, terutama di kalangan lelaki. Ini petikan dari seorang ahli farmasi profesional, Jim lavalle, R.Ph., ND, CCN Syarikat masalah.
"Baru-baru ini, saya telah mendapatkan temu bual radio dan TV di topik osteoporosis Kadar semakin meningkat, terutama pada lelaki;. 55% daripada mereka yang berusia 50 tahun mempunyai osteoporosis. Dan 34 lagi juta atau lebih mempunyai ketumpatan tulang yang rendah Sebagai ahli farmasi, Saya berasa bertanggungjawab untuk memberi amaran kepada orang yang salah satu faktor yang menyumbang kepada kadar ini meningkat mengambil preskripsi dan over-the-kaunter ubat yang mengurangkan atau menghalang pengeluaran asid gastrik. Saya bercakap tentang perencat pam proton (PPIS) dan asid lain menyekat dadah seperti antagonis H2 untuk pedih ulu hati dan ulser. Selain daripada mengurangkan penyerapan B12 yang mempengaruhi sel-sel darah merah dan tahap homocysteine, ubat-ubatan mengurangkan asid perut dengan berkesan, mereka menjaga tubuh anda menyerap kalsium, dan dengan itu boleh mengurangkan kepadatan tulang. "
Anda tidak perlu hidup dengan asid pencernaan, atau mengorbankan kesihatan tulang anda. Dengan Chia di tangan, anda boleh memerangi asid dengan selamat dan sihat apabila ia bertindak ke atas. Ia tidak menghalang pengeluaran asid mana anda perlu untuk menyerap mineral penting. Ia sebenarnya menyediakan anda dengan kalsium dan rangkaian penuh B-vitamin, apatah protein lengkap dan serat. Ia juga murah, berharga kurang daripada satu dolar sehari, walaupun anda menggunakan beberapa kali sehari. Apabila anda menggunakan chia, diet yang bijak dan sihat, dan tidak beban kafein dan alkohol, anda boleh mencari di akhir masalah penghadaman yang mahal dan menyakitkan. Chia hanya boleh membantu anda, jadi mengapa tidak mencubanya hari ini?
Bagaimana untuk Master Reiki
Bagaimana untuk Master Reiki
Dibangunkan pada tahun 1922 oleh Dr Mikao Usui, tetapi lukisan sepenuhnya kepada kaedah rawatan yang silam, Reiki adalah satu amalan penyembuhan rohani, berdasarkan konsep bergerak tenaga penyembuhan selepas pengamal adalah biasa dengan sistem, dan telah membangunkan kemahiran dan pengetahuan untuk memahami dan mengoptimumkan tenaga penyembuhan.
Tenaga penyembuhan adalah berkait rapat dengan konsep tenaga Chakra, pasti dalam amalan Reiki moden. Ramai orang percaya dalam konsep Reiki, walaupun ujian klinikal tidak menyokong konsep itu pada tahun 2008.
Dr Usui, selepas tempat percutian 21 hari di Gunung Kurami, yang dibangunkan Reiki, yang disifatkannya sebagai pengetahuan dan kuasa rohani untuk memohon kepada orang lain dan Attune mereka. Semasa pengunduran 21 hari ini, dia termenung, berpuasa dan berdoa. Prinsip-Nya (asalnya dikenali sebagai prinsip etika) telah diperbadankan dalam sistem asal Dr Usui ini. Prinsip-prinsip ini terus hidup dan berkembang maju sehingga ke hari ini.
Anda tidak akan mencari hanya satu badan penyelia bagi Reiki, sebaliknya, terdapat banyak bentuk masing-masing dengan struktur organisasi mereka sendiri. Semua sistem yang banyak jatuh ke dalam dua kelas pada akhir hari. Yang pertama adalah tradisional, atau Jepun, dan yang kedua ialah Barat.
Gerak hati adalah sangat banyak peraturan dalam Reiki tradisional, dari segi di mana untuk meletakkan tangan, sedangkan Barat Reiki mempunyai definisi lebih penempatan tangan. Di Barat Reiki terdapat juga proses yang lebih formal untuk memajukan melalui pelbagai peringkat, bersama-sama dengan lebih daripada penekanan kepada penyembuhan.
Barat Reiki merebak ke Dunia Barat, melalui Hawaii, dan kemudian California dan seterusnya.
Bagi mereka yang mencari untuk menguasai Reiki dan mungkin menjadi Masters, terdapat banyak pilihan. Adakah ia mengambil masa yang lama dan banyak wang untuk menjadi seorang Guru - sesetengah akan mengatakan bahawa harus menjadi kes itu. Kuasa pasaran engkau menang - terdapat alternatif yang ada yang tidak mahal.
Reiki adalah salah satu daripada perkara-perkara di mana anda akan mendapatkan daripada itu apa yang anda masukkan ke dalamnya. Dr Usui sendiri sangat percaya bahawa kita semua mempunyai Master Reiki dalam diri kita, hanya menunggu untuk dikejutkan atau biasa dengan sistem. Jika Reiki datang dari dalam, masa yang terlibat untuk menguasai ia boleh menjadi sangat pendek dengan bantuan yang betul dan bimbingan. Dan dengan kemunculan internet, terdapat pilihan dalam talian juga - attunement jauh, yang menyokong pendekatan dalam talian Diterima sebagai kemahiran biasa Master.
Semua yang anda perlukan untuk menguasai Reiki dan menjadi Master adalah satu Master Reiki untuk membimbing anda. Guru boleh mengajar anda dan Attune anda dari jarak jauh (dari lokasi yang berbeza) tetapi anda memerlukannya.
Dibangunkan pada tahun 1922 oleh Dr Mikao Usui, tetapi lukisan sepenuhnya kepada kaedah rawatan yang silam, Reiki adalah satu amalan penyembuhan rohani, berdasarkan konsep bergerak tenaga penyembuhan selepas pengamal adalah biasa dengan sistem, dan telah membangunkan kemahiran dan pengetahuan untuk memahami dan mengoptimumkan tenaga penyembuhan.
Tenaga penyembuhan adalah berkait rapat dengan konsep tenaga Chakra, pasti dalam amalan Reiki moden. Ramai orang percaya dalam konsep Reiki, walaupun ujian klinikal tidak menyokong konsep itu pada tahun 2008.
Dr Usui, selepas tempat percutian 21 hari di Gunung Kurami, yang dibangunkan Reiki, yang disifatkannya sebagai pengetahuan dan kuasa rohani untuk memohon kepada orang lain dan Attune mereka. Semasa pengunduran 21 hari ini, dia termenung, berpuasa dan berdoa. Prinsip-Nya (asalnya dikenali sebagai prinsip etika) telah diperbadankan dalam sistem asal Dr Usui ini. Prinsip-prinsip ini terus hidup dan berkembang maju sehingga ke hari ini.
Anda tidak akan mencari hanya satu badan penyelia bagi Reiki, sebaliknya, terdapat banyak bentuk masing-masing dengan struktur organisasi mereka sendiri. Semua sistem yang banyak jatuh ke dalam dua kelas pada akhir hari. Yang pertama adalah tradisional, atau Jepun, dan yang kedua ialah Barat.
Gerak hati adalah sangat banyak peraturan dalam Reiki tradisional, dari segi di mana untuk meletakkan tangan, sedangkan Barat Reiki mempunyai definisi lebih penempatan tangan. Di Barat Reiki terdapat juga proses yang lebih formal untuk memajukan melalui pelbagai peringkat, bersama-sama dengan lebih daripada penekanan kepada penyembuhan.
Barat Reiki merebak ke Dunia Barat, melalui Hawaii, dan kemudian California dan seterusnya.
Bagi mereka yang mencari untuk menguasai Reiki dan mungkin menjadi Masters, terdapat banyak pilihan. Adakah ia mengambil masa yang lama dan banyak wang untuk menjadi seorang Guru - sesetengah akan mengatakan bahawa harus menjadi kes itu. Kuasa pasaran engkau menang - terdapat alternatif yang ada yang tidak mahal.
Reiki adalah salah satu daripada perkara-perkara di mana anda akan mendapatkan daripada itu apa yang anda masukkan ke dalamnya. Dr Usui sendiri sangat percaya bahawa kita semua mempunyai Master Reiki dalam diri kita, hanya menunggu untuk dikejutkan atau biasa dengan sistem. Jika Reiki datang dari dalam, masa yang terlibat untuk menguasai ia boleh menjadi sangat pendek dengan bantuan yang betul dan bimbingan. Dan dengan kemunculan internet, terdapat pilihan dalam talian juga - attunement jauh, yang menyokong pendekatan dalam talian Diterima sebagai kemahiran biasa Master.
Semua yang anda perlukan untuk menguasai Reiki dan menjadi Master adalah satu Master Reiki untuk membimbing anda. Guru boleh mengajar anda dan Attune anda dari jarak jauh (dari lokasi yang berbeza) tetapi anda memerlukannya.
Menetapkan Mood Dengan Fragrance
Menetapkan Mood Dengan Fragrance
Deria bau adalah satu perkara yang kuat dan berpengaruh. Anda boleh memanipulasi kuasa ini dengan pemahaman yang sedikit wangian. Lilin, dupa, minyak wangi, dan cologne adalah cara-cara untuk menggunakan udara untuk keuntungan anda. Berikut adalah beberapa tips untuk membantu anda memberikan suasana dengan wangian.
Wangian dan Romantik
Bau laut, hujan, bunga ros, coklat, atau buah-buahan eksotik boleh merangsang deria untuk malam yang romantis. Segar, bau yang memabukkan adalah terbaik jika anda mahu malam untuk bertahan dalam kenangan anda. Anda boleh membakar kemenyan atau lilin dan meredupkan untuk mewujudkan suasana yang eksotik dan romantis untuk anda dan lain-lain yang penting anda.
Wangian dan Masa Keluarga
Jika anda tidak banyak tukang masak, anda boleh membuat bahawa keluarga hangat perasaan dengan aroma makanan yang dipanggang, aroma cuti seperti pudina, atau bau kayu, kayu manis atau kopi. Jika anda menjemput keluarga besar ke atas atau jika anda hanya mempunyai malam keluarga bersama-sama, wangian boleh menetapkan mood. Bau masakan benar-benar boleh membawa semua orang ke dalam bilik yang sama, tetapi sekali lagi, anda boleh menipu sedikit dan menggunakan lilin wangi hanya untuk mendapatkan perhatian semua orang!
Wangian untuk Down Masa Peribadi
Terdapat apa-apa seperti aromaterapi sedikit untuk menenangkan deria anda sendiri pada akhir hari yang sibuk. Aroma macam tumbuhan yang terbaik untuk bersantai. Wangian Citrus sesuai untuk tenaga diri anda supaya anda boleh melakukan beberapa perkara sebelum anda berhenti bekerja. Merawat diri anda dengan mandi yang bagus dengan lilin wangi di sekitar bilik boleh meremajakan.
Anda boleh menetapkan hanya kira-kira apa-apa perasaan dengan wangian. Percubaan dengan aroma yang berbeza sehingga anda mendapatkan hanya suasana yang betul. Terdapat begitu banyak di luar sana untuk meneroka, jadi mengambil masa anda dan menikmati kuasa deria bau.
Deria bau adalah satu perkara yang kuat dan berpengaruh. Anda boleh memanipulasi kuasa ini dengan pemahaman yang sedikit wangian. Lilin, dupa, minyak wangi, dan cologne adalah cara-cara untuk menggunakan udara untuk keuntungan anda. Berikut adalah beberapa tips untuk membantu anda memberikan suasana dengan wangian.
Wangian dan Romantik
Bau laut, hujan, bunga ros, coklat, atau buah-buahan eksotik boleh merangsang deria untuk malam yang romantis. Segar, bau yang memabukkan adalah terbaik jika anda mahu malam untuk bertahan dalam kenangan anda. Anda boleh membakar kemenyan atau lilin dan meredupkan untuk mewujudkan suasana yang eksotik dan romantis untuk anda dan lain-lain yang penting anda.
Wangian dan Masa Keluarga
Jika anda tidak banyak tukang masak, anda boleh membuat bahawa keluarga hangat perasaan dengan aroma makanan yang dipanggang, aroma cuti seperti pudina, atau bau kayu, kayu manis atau kopi. Jika anda menjemput keluarga besar ke atas atau jika anda hanya mempunyai malam keluarga bersama-sama, wangian boleh menetapkan mood. Bau masakan benar-benar boleh membawa semua orang ke dalam bilik yang sama, tetapi sekali lagi, anda boleh menipu sedikit dan menggunakan lilin wangi hanya untuk mendapatkan perhatian semua orang!
Wangian untuk Down Masa Peribadi
Terdapat apa-apa seperti aromaterapi sedikit untuk menenangkan deria anda sendiri pada akhir hari yang sibuk. Aroma macam tumbuhan yang terbaik untuk bersantai. Wangian Citrus sesuai untuk tenaga diri anda supaya anda boleh melakukan beberapa perkara sebelum anda berhenti bekerja. Merawat diri anda dengan mandi yang bagus dengan lilin wangi di sekitar bilik boleh meremajakan.
Anda boleh menetapkan hanya kira-kira apa-apa perasaan dengan wangian. Percubaan dengan aroma yang berbeza sehingga anda mendapatkan hanya suasana yang betul. Terdapat begitu banyak di luar sana untuk meneroka, jadi mengambil masa anda dan menikmati kuasa deria bau.
Minyak Emu - Mesti Mempunyai Untuk Setiap Rumah
Minyak Emu - Mesti Mempunyai Untuk Setiap Rumah
Isu Illustrated menggayakan November 2009 katanya: "Tidak lama sebelum 2003 London Marathon, Paula Radcliffe bertembung dengan sepeda dan mengalami rahang terkehel, whiplash dan luka dan lebam Untuk mempercepatkan penyembuhan, dia menggunakan rawatan orang asli lama:. Satu bentuk balsem diekstrak lemak yang Emu, yang cepat, tiga burung Australia berujung. Sebulan kemudian Radcliffe mempertahankan gelarannya dalam masa rekod dunia ".
Apakah minyak emu ini dan mengapa tidak anda mendengar tentang hal itu sebelum ini?
Emu Oil - Miracle dari Down Under
The emu, berasal dari Australia, adalah burung unta mencari besar burung yang tidak membuat penerbangan. Orang asli Australia pertama kali ditemui manfaat minyak dan telah menggunakannya selama beribu-ribu tahun untuk tulang, otot dan sendi, sebagai anti-radang dan untuk keadaan kulit. Barat akhirnya mengambil notis minyak ini luar biasa.
Daging Merah Tanpa Khawatir: Walaupun burung, daging emu merah dan alternatif yang sihat kepada daging merah tradisional. Ia secara semulajadi 97% bebas lemak, tinggi dalam besi dan vitamin B12 dan rendah kalori dan kolesterol. Daging yang dibungkus dan dijual, minyak dimurnikan dan dijual secara berasingan.
Kebaikan Emu Minyak: minyak Emu terdiri daripada asid oleik (a mono-tak tepu omega-9 asid lemak), asid linoleik (Omega-6 asid lemak) dan asid linolenik (omega-3 asid lemak). Manfaat dianggap disebabkan oleh keupayaan minyak secara mendalam menembusi lapisan kulit. Asid linoleik (Omega-6 asid lemak) dipercayai untuk melegakan sakit otot dan sakit sendi. Asid oleik (Omega-9 asid lemak) dianggap mempunyai tempatan anti-radang kesan (sama seperti ibuprofen). Kajian menunjukkan minyak emu adalah bacteriostatic (tidak menggalakkan pertumbuhan bakteria); hypoallergenic (tidak akan menyebabkan kerengsaan); tidak meninggalkan rasa berminyak; dan tidak komedogenik, yang bermakna ia tidak akan menyumbat liang. Kesan-kesan sampingan yang tidak diketahui dengan. Beberapa kajian klinikal kecil melaporkan keputusan yang berjaya untuk kelegaan sementara otot dan sendi, yang berkaitan khas untuk artritis.
Emu Minyak dan Burn Luka: Satu kajian jangka panjang oleh Dr John Griswold, Pengarah Timothy J. Harner Burn Center (bergabung dengan Pusat Perubatan Texas Tech University, Lubbock, Texas) pada tahun 1995 mendapati bahawa terdapat perbezaan statistik yang signifikan dalam parut pengurangan dan keradangan luka minyak dirawat emu. Lain-lain faedah didapati dari kajian daripada Jabatan Dermatologi, di Sekolah Perubatan Texas di Houston, membuktikan minyak emu tidak menyumbat pori-pori kulit dan mempunyai ciri-ciri anti-penuaan.
Pertumbuhan rambut dan Emu Minyak: Satu lagi faedah yang menakjubkan adalah keupayaan minyak emu untuk mempercepatkan folikel pertumbuhan rambut. Ini telah disahkan oleh Dr Michael Holick, MD, Ph.D., Profesor Perubatan, Fisiologi, dan Dermatologi di Boston University School of Medicine. Dia berkata, "Kami mendapati bahawa terdapat kira-kira peningkatan 20 peratus dalam sintesis DNA, yang bermaksud bahawa terdapat peningkatan sebanyak 20 peratus dalam aktiviti proliferatif, atau aktiviti pertumbuhan kulit dalam haiwan yang menerima minyak emu, berbanding dengan haiwan yang menerima minyak jagung ". Dr. Holick lagi itu: "Kita mendapati bahawa terdapat peningkatan dalam aktiviti pertumbuhan folikel rambut. Jadi ia memberikan kita petunjuk saintifik yang sangat baik bahawa kita telah merangsang pertumbuhan kulit". Terdapat banyak jenama yang terdapat di pasaran dengan beberapa lebih murah daripada yang lain. Ia adalah penting bahawa seseorang yang anda beli betul disucikan. Jika tidak, ia mungkin tercemar, yang boleh menjadi masalah, terutama pada luka.
Isu Illustrated menggayakan November 2009 katanya: "Tidak lama sebelum 2003 London Marathon, Paula Radcliffe bertembung dengan sepeda dan mengalami rahang terkehel, whiplash dan luka dan lebam Untuk mempercepatkan penyembuhan, dia menggunakan rawatan orang asli lama:. Satu bentuk balsem diekstrak lemak yang Emu, yang cepat, tiga burung Australia berujung. Sebulan kemudian Radcliffe mempertahankan gelarannya dalam masa rekod dunia ".
Apakah minyak emu ini dan mengapa tidak anda mendengar tentang hal itu sebelum ini?
Emu Oil - Miracle dari Down Under
The emu, berasal dari Australia, adalah burung unta mencari besar burung yang tidak membuat penerbangan. Orang asli Australia pertama kali ditemui manfaat minyak dan telah menggunakannya selama beribu-ribu tahun untuk tulang, otot dan sendi, sebagai anti-radang dan untuk keadaan kulit. Barat akhirnya mengambil notis minyak ini luar biasa.
Daging Merah Tanpa Khawatir: Walaupun burung, daging emu merah dan alternatif yang sihat kepada daging merah tradisional. Ia secara semulajadi 97% bebas lemak, tinggi dalam besi dan vitamin B12 dan rendah kalori dan kolesterol. Daging yang dibungkus dan dijual, minyak dimurnikan dan dijual secara berasingan.
Kebaikan Emu Minyak: minyak Emu terdiri daripada asid oleik (a mono-tak tepu omega-9 asid lemak), asid linoleik (Omega-6 asid lemak) dan asid linolenik (omega-3 asid lemak). Manfaat dianggap disebabkan oleh keupayaan minyak secara mendalam menembusi lapisan kulit. Asid linoleik (Omega-6 asid lemak) dipercayai untuk melegakan sakit otot dan sakit sendi. Asid oleik (Omega-9 asid lemak) dianggap mempunyai tempatan anti-radang kesan (sama seperti ibuprofen). Kajian menunjukkan minyak emu adalah bacteriostatic (tidak menggalakkan pertumbuhan bakteria); hypoallergenic (tidak akan menyebabkan kerengsaan); tidak meninggalkan rasa berminyak; dan tidak komedogenik, yang bermakna ia tidak akan menyumbat liang. Kesan-kesan sampingan yang tidak diketahui dengan. Beberapa kajian klinikal kecil melaporkan keputusan yang berjaya untuk kelegaan sementara otot dan sendi, yang berkaitan khas untuk artritis.
Emu Minyak dan Burn Luka: Satu kajian jangka panjang oleh Dr John Griswold, Pengarah Timothy J. Harner Burn Center (bergabung dengan Pusat Perubatan Texas Tech University, Lubbock, Texas) pada tahun 1995 mendapati bahawa terdapat perbezaan statistik yang signifikan dalam parut pengurangan dan keradangan luka minyak dirawat emu. Lain-lain faedah didapati dari kajian daripada Jabatan Dermatologi, di Sekolah Perubatan Texas di Houston, membuktikan minyak emu tidak menyumbat pori-pori kulit dan mempunyai ciri-ciri anti-penuaan.
Pertumbuhan rambut dan Emu Minyak: Satu lagi faedah yang menakjubkan adalah keupayaan minyak emu untuk mempercepatkan folikel pertumbuhan rambut. Ini telah disahkan oleh Dr Michael Holick, MD, Ph.D., Profesor Perubatan, Fisiologi, dan Dermatologi di Boston University School of Medicine. Dia berkata, "Kami mendapati bahawa terdapat kira-kira peningkatan 20 peratus dalam sintesis DNA, yang bermaksud bahawa terdapat peningkatan sebanyak 20 peratus dalam aktiviti proliferatif, atau aktiviti pertumbuhan kulit dalam haiwan yang menerima minyak emu, berbanding dengan haiwan yang menerima minyak jagung ". Dr. Holick lagi itu: "Kita mendapati bahawa terdapat peningkatan dalam aktiviti pertumbuhan folikel rambut. Jadi ia memberikan kita petunjuk saintifik yang sangat baik bahawa kita telah merangsang pertumbuhan kulit". Terdapat banyak jenama yang terdapat di pasaran dengan beberapa lebih murah daripada yang lain. Ia adalah penting bahawa seseorang yang anda beli betul disucikan. Jika tidak, ia mungkin tercemar, yang boleh menjadi masalah, terutama pada luka.
Langganan:
Postingan (Atom)